Importance de la hauteur du coude ?

Dim 27-11-2005, 9:30

Tout est dans la question, qu'est ce que la hauteur du coude change ? confort ? muscles différents qui travaillent ? quelle position serait la position "idéale" et pourquoi ? (je parle surtout pour les classiques);

Merci.

Dim 27-11-2005, 9:50

Elle change le travail musculaire et l'équilibre de la traction. Et la position idéale dépend de la taille relative des segments de ton bras (avant-bras et biceps) donc sans te voir difficile de répondre pour ton cas précis.

Dim 27-11-2005, 11:21

je sais que moi on m' a corrigé ce defat il y a 2 3 semaines, j' avais le coude (beaucoup) trop haut ce qui avait une repercution muvaise sur ma sortie de fleche.

Je ne sais pas si c'est le cas de tout le monde, mais le plus fluide pour moi c'est lorsque mon avant bras est dans le prolongement de la fleche.

Dim 27-11-2005, 15:25

Comme le dit CédricG, chacun sa morphologie, chacun sa hauteur de coude.
Ca dépends aussi de la manière d'armer et de lacher.

Dim 27-11-2005, 18:52

Kisik Lee dans son livre suggère l'alignement avec le bras d'arc... C'est certainement la position "idéale".
La coude plus haut peut avoir des répercussions sur la préhension des doigts (désengagement de l'annulaire). Mais çà n'empêche pas des archers d'avoir d'excellents résultats !

Pour illustrer j'ai 2 vidéos -de qualité médiocre- mais que je trouve assez parlantes; les 2 sont prises à Bondy.
Lionel Torres (à droite en bleu) puis Franck Fisseux (à gauche en blanc)
Lionel Torres tire avec le coude plutôt dans l'alignement de la flèche, disons de façon "classique"; Franck Fisseux lui tire avec un coude très haut (à 2 doigts, sans l'annulaire); Franck bat le record du monde junior 180/180 ce WE là...
Ekaterina Palekha qui détient la meilleur performance mondiale féminine en salle (592). Le coude est plutôt dans l'axe du bras d'arc.

Dim 27-11-2005, 19:16

Dim 27-11-2005, 19:22

Dim 27-11-2005, 20:01

le plus haut coude que jai vu de ma vie d'archer c'est celui de jocelyn

Dim 27-11-2005, 20:13

théoriquement le bras doit être sur la ligne synergique sur laquelle s'effectue la traction-répulsion.
Sur la petite vidéo Torrès me semble pas mal en adéquation avec le postulat précédent, mais il est plus fluide que Fisseux qui présente un petit "à coup" au moment de sa décoche qui est très dynamique. Pour Fisseux on voit très nettement que la main part sur sa ligne synergique mais le coude est emmené loin en arrière alors que ceci ne me semble pas présent chez torrès dont l'amplitude et la vitesse du coude sont moins importants.

personnellement je trouve que la technique de torrès est plus jolie (esthétisme et technique) que celle de Fisseux qui en plus tire avec 2 doigts de corde du fait de la hauteur du coude (j'ai essayé, c'est assez chaud à mettre en place).

Lun 28-11-2005, 10:25

Laurent, je crois que Kisik lee dit que le coude peut être légèrement plus haut, ce qui me semble être le cas de FF, ce n'est pas un coude exagérément haut (AMHA);

La décoche de FF me semble quasi parfaite et elle ressemble a celle obtenue avec un décocheur utilisé par les meilleurs mondiaux Applause

Lun 28-11-2005, 10:56

C'est clair qu'à 2 doigts la décoche est plus dynamique qu'à 3. A la limite à 1 doigt ce serait encore plus dynamique !... Mais d'autres problèmes aparaissent: on voit bien par exemple le poignet cassé - et on peut se demander si la décoche "hyper-dynamique" ne masque pas un soucis de synchronisation d'échappement des doigts...

D'après ce que j'ai lu, à l'insep avec Mr Lee il est repassé en 3 doigts et il y avait un travail pour que la décoche se fasse sans éclater sur le coté (cf. le DVD INSEP).

Le comparatif avec Lionel sur la vidéo est édifiant. A noter que Lionel a le record de France 4xdistances, 2x70m, 70m, et 2 podiums au championnat du monde FITA "dans la besace". Donc un échappement qui semble moins dynamique n'est pas forcément inférieur... Idea

Difficile de commenter "dans le dos" de Franck, surtout qu'il va surement finir par passer par ici pour préciser ce point ! Wink

Lun 28-11-2005, 11:02

Sans parler d'un quelconque archer particulier.

Il ne faut pas oublier qu'il y a théorie et pratique.

Dans la théorie, on peut mettre divers possibilités, notement celle d'avoir un alignement le plus proche de main d'arc, main de corde coude de corde.

Dans la pratique, cela dépend aussi des possibilitées physiques et musculaires du tireurs. Tous les tireurs ne sont pas fabriqués dans le même moule, certain ne peuvent pas faire certain mouvement, ou ceux ci provoquent des douleurs ou .... il faut donc pouvoir adapter.

Lun 28-11-2005, 12:28

C'est un peu hors sujet mais bon,

Ce week end j'ai tiré à côté de Lionel torres sur un 2 x 18 mètres.
Wouahou, c'était ........beau Razz

Lun 28-11-2005, 20:10

Lun 28-11-2005, 20:52

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