Passage de clicker après augmentation de puissance

Mar 13-02-2024, 14:40

Bonjour à tous !

Je viens de changer de branches d'arc passant de branches en bois 20lbs à des branches en carbone 24lbs (mais mesurées à 25lbs), et lors de mon entrainement j'ai vraiment eu du mal à passer le clicker, rendant mon mouvement moins précis (plus de tremblement en fin de traction).

Est-ce quelque chose de normal lorsque l'on augmente de puissance de branches et à laquelle je vais m'habituer? Ou bien j'ai trop augmenté de puissance d'un coup?

J'aimerai avoir le retour de personnes qui sont déjà passées par là Very Happy

Merci beaucoup d'avance !

Mar 13-02-2024, 15:21

Bonjour,
Donnes nous ton âge et depuis quand tu tires... de façon à savoir si tu es en phase d'apprentissage.
Savoir si tu es un jeune débutant ou un senior3 (super vétéran) qui ne va plus gagner physiquement.
Dans beaucoup de cas passer brusquement de 20 à 25 lb, c'est un peu trop rapide.

Mar 13-02-2024, 15:31

J'ai 26 ans, Sénior 1, c'est ma deuxième année de pratique mais j'ai déjà une bonne expérience (13 compétitions, 510 points de moyenne top3).

Je vais commencer à tirer en extérieur sous peu et je trouvais ma puissance trop faible déjà pour de l'intérieur, d'où ma volonté d'augmenter de puissance.

Merci ;)

Mar 13-02-2024, 18:10

2 ème année de pratique alors..as tu bien assimilé le mouvement, c'est a dire de tirer avec le dos et non pas avec les muscles du bras ?
Que dit ton entraineur?
Comment es tu physiquement, plutôt costaud ou plutôt fluet ? parce que si tirer avec les muscles du dos permet des puissances nettement supérieures
le "gabarit" de l'archer peut avoir une influence.
510 en salle après 1 an ce n'est pas ridicule (certains ni arrive jamais) et si tu veux faire du tir extérieur 25lb c'est un peu juste, tu pourras toujours envoyer des flèches à
50 ou 70 m, mais le manque de vitesse te pénaliseras.
Si tu as une poignée réglable essaie de la mettre au minimum dans un premier temps puis d'augmenter petit à petit.
Mais SURTOUT c'est la technique de tir qui permet des puissances supérieures.
A titre indicatif, 25lb c'est ce que je tire à 77 ans avec une prothèse dans l'épaule de corde.

Mar 13-02-2024, 22:06

Première réponse déjà bien complète.
Et comme dit sur un autre forum où je traîne aussi.
Un saut de 4#, c'est pas mal, et pour toi c'est quand même 20% d'augmentation. Donc c'est à gérer effectivement.
Et 510, c'est bien pour un débutant effectivement.

Mer 14-02-2024, 16:20

sur le forum Lighty ! Very Happy

Jeu 15-02-2024, 9:24

Merci à tous pour vos messages ! Smile

Les compétitions salles étant finies, je vais en profiter pour m'entrainer et m'habituer à la nouvelle puissance.

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