Accueil Chercher Calendrier

 

Calendrier Rechercher S'enregistrer


Calendrier 
Evénement du calendrierCalendrier
Lun 29 Avr 2024
Mar 30 Avr 2024
Mer 01 Mai 2024
Jeu 02 Mai 2024
Ven 03 Mai 2024
Sam 04 Mai 2024
Dim 05 Mai 2024
 [CL] dynamisme et manque de temps d'entrainement

 
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    Integralsport - Le forum du tir à l'arc depuis 2001 Index du Forum -> Techniques et enseignements
Voir le sujet précédent :: Voir le sujet suivant  
Auteur Message
djeufuiiHors ligneniveau 4
CAMV
Arme(s): Classique

MessageMer 27-01-2010, 22:43
Répondre en citant

Bonsoir a tous

voila j'ai un petit problème en ce moment, a cause de mes études le tir n'a plus beaucoup de temps dans mon emplois du temps tout au plus 3h par semaine.

le problème est que j'avais acquéris une technique de tir cet été très performante qui m'a fait progresser d'environ 30 pts en moyenne en salle et de plus de 80 points en extérieur ( 50m) mais qu'elle demande un gros volume pour la garder au meilleur de son rendement

je la décris brievement en gros une traction assez lente et controlé avec une pause assez courte au visage pour stabiliser la visée puis on met en marche les épaules puis le click passe tout en douceur et cela relaché, sans trop d'éffort cela m'a permi d'etre precis et en meme temps de pouvoir gagner en puissance pour aller titiller a l'aise le 70m.

le probleme c'ets qu'a cette époque je tirais entre 15 et 20 h par semaine et que je tirai aisément les 41Lbs de mon arc.

maintenant vis de sabot au minimum je ne maitrise plus reelement mes 38Lbs... je suis esclave du clickeur en quelque sorte et ma technique s'en trouve degradée


je trouve que je manque de dynamisme mais en ayant essayer des branches moin puissantes je n'ai pas reussi a etre bien quand meme ( il faut que j'ai une resistance que je sente la puissance en quelque sorte pour etre bien)

tout ça pour en venir au fait que depuis 1 semaine tout mes tubes descende incompréhensiblement j'ai d'abord pensé au viseur qui bougeait... non puis a ma decoche qui me semblait trop molle donc entrainement avec un ami mais rie d'anormal et mes tubes reste inexorablement en bas... ( le bras de devant reste stable );


d'apres vous de quoi cela peut il venir?
Revenir en haut
Voir le profil de l'utilisateur 
Montrer les messages depuis:   
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    Integralsport - Le forum du tir à l'arc depuis 2001 Index du Forum -> Techniques et enseignements Toutes les heures sont au format GMT + 1 Heure
Page 1 sur 1

 
Sauter vers:  
Vous ne pouvez pas poster de nouveaux sujets dans ce forum
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Vous ne pouvez pas éditer vos messages dans ce forum
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages dans ce forum
Vous ne pouvez pas voter dans les sondages de ce forum
Vous ne pouvez pas joindre des fichiers
Vous ne pouvez pas télécharger des fichiers


Propulsé par phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Traduction par : phpBB-fr.com